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Sportschule Kubis

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Erlebe die Welt des Kampfsports

Lerne effektive Selbstverteidigung, verbessere deine Fitness und trainiere in einer starken Gemeinschaft. Bei uns findest du den passenden Kurs für dich.

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Name

Brazilian Jiu Jitsu

BJJ ist ein moderner und technischer Kampfsport, bei dem auch kleinere Personen die Möglichkeit haben, sich gegen stärkere zu Verteidigen.

Jiu-Jitsu für Kinder

Kinder können ab 3,5 Jahre mit dem Jiu-Jitsu beginnen. Unser Training stärkt soziale und körperliche Kompetenzen.

Jiu-Jitsu für Teens

Teenager können ab 10 Jahre mit dem Jiu-Jitsu beginnen. Unser Training stärkt soziale und körperliche Kompetenzen.

Krav Maga

In unserem Krav Maga Unterricht erlernst Du effektive Techniken zur Selbstverteidigung.

Selbstverteidigung für Mädchen

Ein Unterricht, dass speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Mädchen zugeschnitten ist, um ihnen die notwendigen Fähigkeiten und Techniken zur Selbstverteidigung beizubringen.

Selbstverteidigung für Frauen

In unserem Kurs erlebst du eine einladende und unterstützende Umgebung, in der du dich sicher und wohl fühlst. Unsere erfahrenen Trainer führen dich behutsam durch die grundlegenden Techniken der Selbstverteidigung, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

Kickboxen / MMA

Beim Kickboxen / MMA lernst Du sowohl die Techniken für den Stand-, den Übergang zum Boden- und den Bodenkampf.

Kickboxen für Kinder

Kinder und Jugendliche können ab einem Alter von 10 Jahren mit dem Kickboxunterricht beginnen.

 

Fitness

Unser Fitnesstraining in der Gruppe bietet eine Vielzahl von positiven Effekten, die über die rein körperliche Fitness hinausgehen und dazu beitragen können, ein gesundes und aktives Leben zu führen.

Drei Schritte zum kostenlosen Probetraining:

1

Kontaktformular ausfüllen

Trag ein an welchem Unterricht Du teilnehmen möchtest
2

Telefonische Beratung

Wir beantworten deine Fragen und finden den optimalen Termin für dich
3

Unverbindliches Probetraining

Du oder Dein Kind erlernen die ersten Techniken der jeweiligen Disziplin
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Ein kleiner Einblick in unser Training

Probetraining

Muss ich fit sein um zu beginnen? Fit zu sein oder Kampfsport-Erfahrung zu haben, ist keine Voraussetzung um bei uns mit dem Training zu beginnen. Wenn ihr das eine oder andere schon habt, umso besser! Ansonsten werdet ihr durch das regelmäßige Training bei uns schon bald die ersten Fortschritte in eurer Fitness bemerken. Ihr werdet schnell feststellen, dass sich eure Kraft, Ausdauer und Koordination deutlich verbessern. Darüber hinaus helfen wir euch gerne auf dem Weg zu einem sportlicheren und damit gesünderen Lebensstil.

Braucht man Kampfsport-Vorerfahrung? Für den Einstieg in unser Training brauchst du keine Vorkenntnisse. In unserem Grundkurs lernst du in einer sicheren Umgebung zusammen mit anderen Anfängern alles Schritt für Schritt. Auch deine Fitness wird verbessert.

Ist Kampfsport gefährlich? Beim Kampfsport besteht im Vergleich zu anderen Sportarten kein erhöhtes Verletzungsrisiko. Alle Techniken werden langsam und kontrolliert trainiert. 

Was wird beim Kindertraining unterrichtet? Bei uns können die Kinder mit dem Jiu-Jitsu ab 3,5 Jahre mit dem Training beginnen. Das Kickboxen startet ab 10 Jahren. Die Kinder verbessern auf spielerische Weise ihre Konzentration, sie powern sich aus und stärken ihr Selbstvertrauen. Sie lernen auch das richtige Verhalten in Notfallsituationen.
Für wen ist unser Training geeignet? Nach unserer festen Überzeugung kann unser Training für jeden eine wertvolle Bereicherung sein. Unser Training ist ein effektives Ganz-Körper Workout, effizientes Selbstverteidigungssystem und macht vor allem unglaublich viel Spaß. Es kann in jedem Alter trainiert werden und ist für Männer und Frauen geeignet.
Ist die Sportschule Kubis gut erreichbar? Wir befinden uns gegenüber des Pausenhofes der Karl-Lederer-Volksschule. Auf einem großem Parkplatz, der ab 15 Uhr öffentlich ist, sowie an der Straße befinden sich Parkmöglichkeiten. Mit dem Bus erreichen Sie uns am besten über die Haltestelle an der Sudetenstraße.

 

Susann Schwellenbach
Susann Schwellenbach
21 April 2024
Unsere Tochter ist nun schon einige Jahre dabei und liebt es noch wie am ersten Tag, sie hat viel gelernt und wächst noch immer durch das Training und die entsprechende Begleitung der Trainer. Es gab auch bereits auf Anfrage einen Kurs für Erwachsene und Sebi ist hier sehr offen,wenn man etwas lernen möchte. Das gesamte Team ist super freundlich, hilfsbereit und kompetent. Wir können die Kampfsportschule nur empfehlen 🙂
Vassilia Kapalidou
Vassilia Kapalidou
15 März 2024
Meine Tochter ist seit über 1,5 Jahren und mein Sohn seit neuesten auch Mitglied und ich kann nur sagen sie lieben es einfach. Alle Trainer sind kompetent, freundlich und fair! Beeindruckend fand ich, als mein Mann Probleme mit "würgen" in der Schule äußerte, der Trainer daraufhin sich die Zeit im Training genommen hat, allen Kindern zu zeigen wie man sich in so einer Situation befreit und somit meiner Tochter eine große Angst genommen hat! Vielen Dank dafür und dafür das wir als Eltern uns auch sicherer fühlen können. 100% Empfehlung für Trainer, Kurse und Seminare!
Power Kebab
Power Kebab
29 Januar 2024
Cool
Josef Reichlmair
Josef Reichlmair
27 Januar 2024
Meine Erfahrungen waren und sind top. Direkt beim 1. Probe Training viel mitgenommen. Man merkt einfach die Leute hier kennen sich aus und man ist aufeinmal von einem top Team umgeben wirklich klasse💪👍🏾
Leonard Amiti
Leonard Amiti
22 Januar 2024
Sehr gute Kampfsportschule 👊🏽💪🏽
Elisabeth Kovacs
Elisabeth Kovacs
18 Januar 2024
Ich bin seit Jahren mit sehr viel Spaß bei der Frauenselbstverteidigung. Wir sind eine altermäßig buntgemischte Truppe. Unsere Trainer sind super! Ich kann auch nach all den Jahren immer noch etwas neues lernen, da wir uns aus verschiedensten Kampfsportarten das aneignen was wir brauchen können. Man muss auch nicht super fit sein für die FSV :).
Jeff Rude
Jeff Rude
11 September 2023
Excellent MMA and BJJ gym
Vanessa Kurti
Vanessa Kurti
1 September 2023
Einfach super, meinem Sohn macht es richtig spass. Die Trainer und auch Inhaber sind einfach super sehr zu empfehlen. Nach dem Training ist mein Sohn immer total K. O😂😂😂