Frauenselbstverteidigung

Selbstverteidigung für Frauen in Geretsried

Lerne, dich effektiv gegen Stärkere zu verteidigen, gefährliche Situationen zu vermeiden und nicht als Ziel von Belästigung ausgewählt zu werden.

Probetraining

Wieso Frauen-SV bei uns?

In unserem Kurs erlebst du eine einladende und unterstützende Umgebung, in der du dich sicher und wohl fühlst. Unsere erfahrenen Trainer führen dich behutsam durch die grundlegenden Techniken der Selbstverteidigung.

Wir legen Wert auf praktische Übungen damit du dich in realistischen Situationen sicherer fühlst und angemessen reagieren kannst. Außerdem legen wir Wert auf praktische Übungen damit du dich in realistischen Situationen sicherer fühlst und angemessen reagieren kannst.

Wochen pro Jahr

Tage pro Woche

Individuelle Kurse

Wieso Frauenselbstverteidigung?

Unser Frauen-SV System

Effektiv

Unser Verteidigungs-System ist aus vielen verschiedenen Kampfsportarten für maximale Effektivität konzipiert worden.

Speziell für Frauen

Unser System ist speziell dafür ausgelegt, sich durch effektive Techniken gegen stärkere Angreifer zu verteidigen.

Abschreckung

Bei uns lernt ihr, wie ihr in der Öffentlichkeit auftreten müsst, um gar nicht in das Visier von möglichen Gefahren zu geraten.

Bewertungen

Meinungen unserer Mitglieder

    
 
 
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   Leandro Haralampidis 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Sportschule bietet ein professionelles Training in einer motivierenden und freundlichen Atmosphäre. Erfahrene Trainer sorgen für effektive Workouts, fördern Technik, Ausdauer und Disziplin – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
  
 
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   Dariusch Müller 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super Schule und ein tolles Team 🙏💯
  
 
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   Stana Bukova 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ganz klar 5 Sterne!
Die Trainer haben ein unglaubliches Wissen was Kampfsport angeht und egal ob man Anfänger oder Profi ist, hier wird jeder mitgenommen. Unser Sohn ist erst seit kurzem da, aber sofort war er begeistert und freut sich jedesmal auf neues.
  
 
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   Nikica Blažević 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Gutes team, hilfsbereite leute und hartes training! OSS 🥋
  
 
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   Gabriel Paulsuch 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr gutes Training
  
 
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   kacpi 137 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr gut 👍
  
 
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   Patrick M 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin nun seit wenigen Monaten mit dabbei sehr empfehlenswerte Atmosphäre. Super stabile Jungs und Mädels jeder lernt von jedem und das Training ist immer Spaßig und Fordernd zugleich
  
 
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   F V 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Habe einen sehr netten Empfang als "Gastschüler" genießen dürfen und es sind top motivierte Jungs und Mädels auf gutem sportlichem Niveau! Würde gerne nochmal vorbei schauen, wenn es mein Zeitplan mal zulässt!
  
 
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   Christoph Lück 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sportschule Kubis ist ein hervorragender Ort um Kampfkunst zu erlernen. Das gesamte Team empfängt einen herzlich und das Training macht einfach nur Spaß. Ich habe selbst vor 15 Jahren mit dem Inhaber Sebastian Kubis trainieren dürfen und hatte diese Zeit immer positiv in Erinnerung. Umso schöner ist es jetzt, meiner Tochter bei ihrem Training zuschauen zu können. Diese Sportschule ist wirklich für groß und klein empfehlenswert.
  
 
  
  
 
 
      Verifiziert von: Trustindex  Das verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren

Vorteile

Wieso unser SV-System?

Selbstverteidigung stärkt Dein Selbstbewusstsein und Deine Selbstsicherheit, indem Du lernst, Deine Grenzen zu wahren und Deine Bedürfnisse zu kommunizieren. Du entwickelst ein besseres Bewusstsein für potenzielle Gefahrensituationen und reagierst angemessen. Die erlernten Techniken sind nicht nur in Notsituationen hilfreich, sondern auch im Alltag, um Dich sicherer und selbstbewusster zu fühlen.

Probetraining

Unsere Halle

Einblick in unsere Sportschule

Sportschule Kubis

Richard-Wagner-Straße 12 b/c,
82538 Geretsried

Turnhalle Weidach

Weidacher Hauptstraße 42a,
82515 Wolfratshausen/Weidach

Oft gestellte Fragen

FAQ zur Frauen-SV

Frauenselbstverteidigung bezieht sich auf Techniken, Strategien und Taktiken, die Frauen dabei helfen, sich in potenziell gefährlichen Situationen zu schützen und sich effektiv zu verteidigen, falls nötig.

Frauenselbstverteidigung ist wichtig, um Frauen dabei zu helfen, sich sicherer zu fühlen und sich in potenziell gefährlichen Situationen besser zu schützen. Es kann Frauen auch dazu ermutigen, für ihre eigenen Grenzen einzustehen und sich gegen körperliche und verbale Angriffe zu verteidigen.

In einem Frauenselbstverteidigungskurs lernen Teilnehmerinnen grundlegende Selbstverteidigungstechniken wie Schlag- und Tritttechniken, Befreiungsgriffe aus Haltegriffen, Strategien zur Flucht aus gefährlichen Situationen und Selbstverteidigung gegen verschiedene Angriffe.

Nein, Frauenselbstverteidigungskurse sind für Frauen jeden Alters und Fitnesslevels konzipiert, auch für Anfängerinnen ohne Kampferfahrung. Die Techniken werden so gestaltet, dass sie für jede Frau leicht erlernbar und anwendbar sind.

Frauenselbstverteidigung bietet zahlreiche Vorteile, darunter gesteigertes Selbstvertrauen, verbesserte körperliche Fitness, ein erhöhtes Sicherheitsempfinden, die Fähigkeit, sich in unsicheren Situationen besser zu schützen, und die Entwicklung von Selbstbehauptung und Selbstsicherheit.

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